三重県松阪市の整形外科

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2013/05/13

初夏の訪れを感じる頃となりました。

まだ肌寒さを覚える日もあれば、強い日差しとともに夏を思わせる陽気の日もあり

寒暖差に体調を崩される方も大変多いようです。

 

昨日はとても暑い日でしたね。

午前中外にいたのですが、あっという間に日焼けして真っ赤になってしまいました。

五月晴れで、太陽光を遮るものがありませんから、気温もぐんぐんと上がっていきました。

 

 

意識して、たっぷりと水分を摂って下さい。

脱水予防し、日焼け対策を行いましょう！

以上、昨日広範囲に日焼けをしてしまった荒木より。

 

 

※ちなみに、日焼け止めは「紫外線吸収剤」の入っていないものを選んで下さいね。