三重県松阪市の整形外科
〒515-0814 三重県松阪市久保田町5-7
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2017/01/30
こんにちは！
利便性を考えて、今後はこちらでブログを更新します。
今後ともよろしくお願いいたします。
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2016/11/08
天気の良い文化の日、玉置浩二さんのコンサートに行ってきました。
日本一歌がうまい、と音楽関係者に常に高く評価されている玉置さん。
私もずっとファンの一人であり、いつか生歌を聴いてみたいと願っておりました。
http://saltmoderate.com/live/index.html#00723（画像はオフィシャルＨＰより）
念願叶って、初めて耳にする玉置さんの歌声は
私なんかじゃ言葉にできないくらい素晴らしかったです。
ＣＤと変わらない正確無比な音程、柔らかな吐息のようなとんでもない声量。
宮沢賢治さんの『告別』を思い出してしまいました。
これこそが、輝く天の仕事なのだなと。
玉置さんのファンは幸せですね。ずっと変わらない、歌声を聴くこと許されて。
キャリアの途中で喉をいためて歌えなくなったり、加齢により声質が変わってしまった
歌手が多い中で、玉置さんの存在は稀有です。ありがとう。
『告別』
おまへのバスの三連音が どんなぐあいに鳴ってゐたかを
おそらくおまへはわかってゐまい
その純朴さ希みに充ちたたのしさは ほとんどおれを草葉のやうに顫はせた
もしもおまへがそれらの音の特性や 立派な無数の順列を
はっきり知って自由にいつでも使へるならば
おまへは辛くてそしてかゞやく天の仕事もするだらう
泰西著名の楽人たちが 幼齢弦や鍵器をとって
すでに一家をなしたがやうに
おまへはそのころ この国にある皮革の鼓器と 竹でつくった管とをとった
けれどもちゃうどおまへの年ごろで おまへの素質と力をもってゐるものは
町と村との一万人のなかになら おそらく五人はあるだらう
それらのひとのどの人もまたどのひとも
五年のあひだにそれを大抵無くすのだ
生活のためにけづられたり 自分でそれをなくすのだ
すべての才や力や材といふものは ひとにとゞまるものでない
ひとさへひとにとゞまらぬ
云はなかったが、 おれは四月はもう学校に居ないのだ
恐らく暗くけはしいみちをあるくだらう
そのあとでおまへのいまのちからがにぶり
きれいな音の正しい調子とその明るさを失って ふたたび回復できないならば
おれはおまへをもう見ない
なぜならおれは すこしぐらゐの仕事ができて
そいつに腰をかけてるやうな そんな多数をいちばんいやにおもふのだ
もしもおまへが よくきいてくれ
ひとりのやさしい娘をおもふやうになるそのとき
おまへに無数の影と光の像があらはれる
おまへはそれを音にするのだ
みんなが町で暮らしたり 一日あそんでゐるときに
おまへはひとりであの石原の草を刈る
そのさびしさでおまへは音をつくるのだ
多くの侮辱や窮乏の それらを噛んで歌ふのだ
もしも楽器がなかったら いゝかおまへはおれの弟子なのだ
ちからのかぎり そらいっぱいの 光でできたパイプオルガンを弾くがいゝ
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2016/10/31
10月30日、滋賀県高島市朽木で開催されたフェアリートレイル40kmの部に参加しました。憧れのトレイルランナー鏑木毅さんが監修をされている大会であり、御姿を拝見できるのが楽しみでした。
※写真は昨年の大会のものです。
２週連続のトレイルランニング大会参戦です。前回は左膝の腸脛靱帯炎による激痛を発症し、地獄のようなレースでした。１週間で痛みは引いたので、恐る恐る出場を決意！
前回の反省を踏まえ、しっかりテーピングし、下りの走行で靱帯部に負担をかけないよう意識し、レースに臨みました。
今回は順位も意識し、最初から心拍を上げて飛ばしていきました。しかし、5kmを過ぎたあたりから、同じ場所の痛みが出現し、10km地点の第１エイドでリタイアとなりました。
とても悔しかったのですが、第1エイドの休憩所にいた超愛想の良い1才の赤ちゃんの笑顔に癒やされて、とても元気になれました！
ありがとう、あの時の赤子！名も知らぬ赤子よ！また会う日まで！
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2016/10/26
10月23日、初めてトレイルランレースに出場しました
今まで何度かエントリーしていましたが、全てDNS。
福井で行われた若狭路トレイルラン。43kmのロングコースでした。
将来的に富士山の周りを走るUTMF(160kmくらい)、STY(80kmくらい)という大きなトレイルランニングのレースに出場したいのですが、その参加資格を得るために、全国で開催される長い距離のレースを完走し、ポイントを集めなければいけません。今回はそのポイントを獲得することが目的で、いつものように良い順位を狙っての参加ではなかったので、とても気楽なエントリーでした。
スタート前の様子
作戦は無理をしないこと。トレイランニングの友達に教えて貰った通り、登りで頑張って、下りは力をセーブして進んでいきました。
若狭の海山 きれいっす！
多くのランナーが山道を駆けていきます。
楽すぎて仕方ないなと思っていた15km過ぎ、右膝が突然痛くなりました。
昔も患った腸脛靱帯炎がいきなり発症！
登りはなんとか行けても、下りで激痛が襲ってきます。
急な下りでは足を着くのも難しく、お尻ですべっていくしかありませんでした。
あと、20km以上このままかと、心底ぞっとしましたが、この苦難を楽しんでみようと逆転の発想で、命からがら？なんとかゴールできました。
海にむかってのゴール
なんだか侘しいです。
翌日も膝の激痛はあったのですが、脚の筋肉痛は全くありませんでした。
どういうこっちゃ？
下る技術不足から症状が起こったのでは考え、新たな伸びしろを見つけた気になり、嬉しくなっています！
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2016/10/15
10月の連休を使って、松阪近郊の山でのファストパッキングを計画しました。
テントを背負って山を駆け回るOMM（original mountain marathon）レースへの出場を考えており、その準備も兼ねての修行です。
登山やトレイルランニングの患者様が増えており、実際に私もチャレンジして
いろいろ研究しようという算段です。
コースは、自宅～堀坂山～細野峠～白猪山～高須ノ峰～局ヶ岳～三峰山～高鉢山～奥香肌峡～自宅。せっかくの連休なので1泊か２泊でたっぷり走破する予定でした。
装備は下記の通りです。
ザック パーゴワークスＲＵＳＨ２８
テント SIX MOON DESIGNS Skyscape Trekker
シュラフ OMMマウンテンレイド1.0
マット クライミット Static V2
ブランケット SOL ヘビーデューティ エマージェンシーヘッドランプ Black diamond storm
懐中電灯 ジェントス 閃 325
手袋 テラノヴァ タフバックGTX
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2016/09/27
兵庫県の加西市で開催されたトライアスロンの大会に参加しました。
2ヶ月前に、スイム・バイク・ラン共に新しい技術を学び、少しは自分の物にできたと、意気揚々に挑んだ大会だったのですが、結果は散々でした。
スイムもバイクもランも全てが期待外れでした。
バイクに備え付けた給水ストローの故障で、水分補給ができないままのレースとなり、
そのトラブルを差し引いてもダメダメでした。
ひとりぼっちの参加だったので、仕方の無い自撮りです。
大会自体はアットホームな心優しい大会であり、ゴール後にはこんな振る舞いも用意されていました。
相当打ち拉がれて、競技を続けても意味が無いのではと考えていましたが、帰りの車内で甲本ヒロトさんの歌を聴いていたら、だんだん立ち直ってきて、家に着く頃にはすっかり元気になっていました！
あきらめるなんて、死ぬまでないから♪
あきらめるなんて、死ぬまでないから♪
（THE BLUE HEARTS ブルーハーツのテーマより）
サンキュー！
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2016/09/21
三連休を利用して、城崎温泉に行ってきました。
レースを控えており、ちょうどトレーニング休止の調整期間であったので、
普段酷使している身体を湯治しようという目的です。
志賀直哉さんゆかりのお宿「三木屋」さんに宿泊してきました。
歴史を感じさせる落ち着いた佇まいと静寂な空間美。
それでいて要所要所リニューアルされ、宿泊客に不便さを感じさせない心遣い。
とても素敵なお宿でした。
特筆すべきは、長編小説「暗夜行路」でも描写されたという日本庭園。
一目見て、数十年程度では呈をなさない風情だと分かります。
ロッキングチェアーにゆっくりと身体を預け、いつまでも眺めていたいそんな景色でした。
ロビーに併設されたライブラリーは、どれもセンスよく趣向凝らした品ぞろえです。
感心して女将さんに尋ねたところ、「プロのブックディレクターさんに選んでもらっているんですよ。」と教えていただき、なるほどと腑に落ちました。
もしも時間が許せば、長期に逗留してすべての蔵書を読破したいなと思います。
さて城崎温泉は外湯巡りで有名な温泉街であり、観光客宿泊客は基本的に浴衣で散策を楽しみます。
駅の横にも、こんな風にたくさんの下駄が展示してあります笑。
雨にも負けず、傘をお借りし、浴衣、下駄のいで立ちで、外湯を楽しんできました。
泉質がよく、混雑も気にならないくらい、ゆっくりと心を解きほぐすことができました。
三木屋さんまでの帰り路に、おかきとプリンラムネをいただきました。
おかきはもちろん激辛一味焼きですふふふ。
注；今回はちょっと文学的な気分でブログを書きました。
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2016/09/03
10月に予定しているファストパッキングのトレーニング目的で、白米城跡という近山でテント泊を経験しに行ってきました。
「ファストパッキング」とは、トレイルランニングから由来して、努めて軽量化した荷物(テント・食事などの衣食住)を背負いながら、山を数日間に渡って走り、速くへ移動する事をさします。時間のあまりない人用のコストパフォーマンスの高い縦走みたいなものですね。
平日の仕事の終わった２０時30分に、約9kg程の荷物を背負って、家を出発しました。白米城跡までの片道１０kmを走っていきます。
なにぶん夜で暗いので、民家が少なくなるにつれ、だんだんと寂しい気持ちになっていきます。
登山道の入り口にある浄眼寺さんも、夜は薄気味悪く感じてしまいます。
山道に入ると、後ろから襲ってくる(ような気がする)お化けや妖怪の恐怖と戦いながら、無理矢理楽しいことを考え、ハアハア息を切らしながら大急ぎで山頂を目指しました。
山頂にでると、雲一つない満天の星空と、松阪の夜景、爽やかな風が出迎えてくれました。お化けがいなくてよかったです。
さっそく、覚えたてのテントを設営。
一人発泡酒を飲みながら愉快な気分にまかせて、初めてのクッカーで作った料理はレトルトのカレーでした。ただ、温めただけです！味も普通でした。
食後はやることが無いので、さっさと就寝・・・。
寝てから気付いたのですが、設営した場所が少し斜面になっており、寝ている間中、マットが足元方向にズレていき、安眠できませんでした。
しかしながら、風がテントをゆらす音、耳元でささやく虫の羽音など、いつもとは違った体験が満足感を高めてくれました。
テントの中が明るくなってきたので、入り口のジッパーを開けると、きれいな朝焼けが出迎えてくれました。僕の腐った心を洗い流してくれる様でした。
このまま堀坂山目指して走っていこうと思ったのですが、家が恋しくなり、記念撮影して一目散に帰宅しました！ おしまい。
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2016/08/22
ランのトレーニングで、よく堀坂山にお世話になっています。
麓の神社より頂上に向かって走っていきます。
この日は、山の上に雲がかかっており、頂上が見えませんでした。
トレーニングは、ゲーム感覚でミッションやイベントにみたてて、クリアするのを楽しんですることが多いのですが、雲がかかった山に登っていくのは、まるでロールプレイングゲームでのボス戦に挑む様な緊張感を覚えます。
しばらく舗装路を走っていきますが、近づいても頂上は見えてこず、小雨が降ってきました。
今の季節、「シャワーラン」は最高に気持ちが良いものです。
頂上はガスだらけで、遠くの視界は全くありませんでしたが、特別感が強く、充実した登頂になりました。
下りは、ぬかるんだ地面に脚をとられ、集中力が必要でしたが、バランス向上の訓練と考え、これまた楽しく乗り切れました。
山の隙間から、青天の街が 見下ろせています。
下山したら、カンカン照りの真夏日でした。
おろしたての靴がドロドロになってしまいました。
トレイルランニングのシーンで活躍するHOKAONEONEの靴は高いクッション性の割に軽量です。
速くは走るための靴ではありませんが、脚を守ってくれる感が強く、ジョグや回復走にもってこいだと思っています。
前任のHOKAは春先からの走り込みに使い、1000km以上お世話になりました。
底の粒々が無くなるくらいまで使い込んだスニーカーには、いつもありがとうと告げて処分しています。
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2016/08/01
あらおと整形クリニックでは現在下記のスタッフさんを募集しております。
☆医療事務・リハビリ助手さん（パートさん若干名）
午後勤務できる方優遇します。
経験不問、明るく礼節のある元気な方お待ちしております！
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